Hatha Yoga is een oude praktijk die zijn oorsprong vindt in India. Het is een vorm van yoga die zich richt op het creëren van balans en harmonie in het…
123Positief.nl
Hatha Yoga is een oude praktijk die zich richt op het verbinden van lichaam en geest door middel van fysieke houdingen, ademhalingstechnieken en meditatie. Mindfulness daarentegen is een moderne benadering…
Het beoefenen van Hatha Yoga is een geweldige manier om balans en harmonie te vinden in je lichaam en geest. Maar wist je dat het ook belangrijk is om je…
Hatha Yoga is een oude praktijk die zijn oorsprong vindt in India. Het is een vorm van yoga die zich richt op het verbinden van lichaam en geest door middel…
Chakra’s zijn energiecentra in het lichaam die volgens de yogafilosofie verantwoordelijk zijn voor het evenwicht en de harmonie in ons fysieke, mentale en spirituele welzijn. Het woord “chakra” komt uit…
Kundalini Yoga is een oude yogapraktijk die gericht is op het ontwaken van de Kundalini-energie, die wordt beschouwd als de levenskracht die in ieder van ons aanwezig is. Deze vorm…
Kundalini Yoga is een oude yogapraktijk die de afgelopen decennia steeds populairder is geworden. Het staat bekend om zijn unieke combinatie van ademhalingstechnieken, lichaamsbeweging en meditatie. Kundalini Yoga biedt talloze…
Kundalini Yoga is een vorm van yoga die de laatste jaren steeds populairder is geworden. In deze blogpost zullen we een diepgaande kijk nemen op Kundalini Yoga, inclusief de geschiedenis,…
Kundalini Yoga is een oude yogavorm die gericht is op het ontwaken van de Kundalini-energie in het lichaam. Een belangrijk onderdeel van Kundalini Yoga zijn de Bandhas, energievergrendelingen die worden…
Kundalini Yoga en Meditatie zijn eeuwenoude praktijken die hun oorsprong vinden in India. Kundalini verwijst naar de energie die in ieder van ons aanwezig is, maar meestal inactief blijft. Kundalini…
Kundalini Yoga is een oude yogavorm die steeds populairder wordt vanwege de vele voordelen die het biedt voor stressverlichting. In deze moderne wereld waarin we constant worden blootgesteld aan stressoren,…
Kundalini Yoga is een oude yogavorm die zich richt op het ontwaken van de energie in het lichaam en het bereiken van spirituele verlichting. Het is een krachtige vorm van…